Untitled Document
|
| Bireysel Beslenmede Neler Yapıyoruz? |
|
|
Sağlıklı, zinde, kaliteli ve kendinle barışık bir yaşamın temel ilkelerini birlikte yaratıyoruz.
• Sağlıklı, kalıcı zayıflama sağlıyoruz
• “Yeni", bilinçli beslenme alışkanlığı kazandırıyoruz,
Bedensel ruhsal sağlığınızı iyileştiriyoruz
• Ev dışında, markette,sofrada nasıl bilinçli gıda seçeceğinizi öğretiyoruz
|
 | |
| | |
|
| İşyeri Beslenmesinde Neler Yapıyoruz |
|
|
• Sağlıklı-dengeli beslenme “iş verimliliğini artırdığını” biliyor musunuz
• Çalışanlarınızda “kilo kontrolünü” sağlayarak iş- yaşam enerjisini artırıyoruz
• İşyeri yemeğinin “menüsünü“ planlıyoruz
• İş Yemeğinizi pişiren ”personelinizi eğitiyoruz”
• İşletmenizde çalışan mutluluğunu artırarak“marka bilinirliği ve kurum farkındalığı” yaratıyoruz
|
| |
| | |
|
| Ayşe Cengiz’in Beslenme Öğretisi |
|
5N-2KB beslenme modelini "kişiye özel" birlikte oluşturuyoruz.
Beyninizi nasıl yönetmeniz gerektiğini öğretiyoruz.
• Bedensel, ruhsal ve sosyal “yönden tam bir iyilik halinde olmak için;
Bedeninizle barışık olmak,
Sağlıklı kilo kontrolü, düzenli egzersiz Yaşamı anlamlı, değerli kılmak Üretken olmak demektir.....
|
| |
| | |
|
| Şişmanlık-Zayıflık düzeyiniz nedir? |
 |
BKI nedir?: sizin vücut ölçünüz bu indeksin hangi aralığında olmalı?
BKI'nın alt ve üst değerleri gelecekteki sağlığınızı nasıl etkiliyor?. |
|
|
| |
| | |
|
|
|
| Sağlıklı tabağınız/ bardağınız |
|
|
• Günlük beslenme de neden “bol posa” tüketelim
• Doğal vitamin - mineralleri nelerden alırız?
• Beslenmemizde “antioksidan“ lar çok gerekli neden?
|
| |
| | |
|
|
|
Untitled Document
|
| Bireysel Beslenmede Neler Yapıyoruz? |
|
|
Sağlıklı, zinde, kaliteli ve kendinle barışık bir yaşamın temel ilkelerini birlikte yaratıyoruz.
• Sağlıklı, kalıcı zayıflama sağlıyoruz
• “Yeni", bilinçli beslenme alışkanlığı kazandırıyoruz,
Bedensel ruhsal sağlığınızı iyileştiriyoruz
• Ev dışında, markette,sofrada nasıl bilinçli gıda seçeceğinizi öğretiyoruz
|
| |
| | |
|
| İşyeri Beslenmesinde Neler Yapıyoruz |
|
|
• Sağlıklı-dengeli beslenme “iş verimliliğini artırdığını” biliyor musunuz
• Çalışanlarınızda “kilo kontrolünü” sağlayarak iş- yaşam enerjisini artırıyoruz
• İşyeri yemeğinin “menüsünü“ planlıyoruz
• İş Yemeğinizi pişiren ”personelinizi eğitiyoruz”
• İşletmenizde çalışan mutluluğunu artırarak“marka bilinirliği ve kurum farkındalığı” yaratıyoruz
|
| |
| | |
|
| Ayşe Cengiz’in Beslenme Öğretisi |
|
5N-2KB beslenme modelini "kişiye özel" birlikte oluşturuyoruz.
Beyninizi nasıl yönetmeniz gerektiğini öğretiyoruz.
• Bedensel, ruhsal ve sosyal “yönden tam bir iyilik halinde olmak için;
Bedeninizle barışık olmak,
Sağlıklı kilo kontrolü, düzenli egzersiz Yaşamı anlamlı, değerli kılmak Üretken olmak demektir.....
|
| |
| | |
|
| Şişmanlık-Zayıflık düzeyiniz nedir? |
|
BKI nedir?: sizin vücut ölçünüz bu indeksin hangi aralığında olmalı?
BKI'nın alt ve üst değerleri gelecekteki sağlığınızı nasıl etkiliyor?. |
|
|
| |
| | |
|
|
|
| Sağlıklı tabağınız/ bardağınız |
|
|
• Günlük beslenme de neden “bol posa” tüketelim
• Doğal vitamin - mineralleri nelerden alırız?
• Beslenmemizde “antioksidan“ lar çok gerekli neden?
|
| |
| | |
|
|
|
|
|
|
|
|