Sağlıklı Tarifler !

Kime sorsanız yediğimiz içtiğimiz her şey zehir saçıyor. Tavuklar hormonlu, sebze- meyveler ilaçlı

Hele bir de “zayıflamaya karar verilmişse” ilk günah keçisi ekmek ilan ediliyor.

Ve daha birçok yalan yanlış bilgilerle toplumun kafası iyice karışmış durumda…

Peki ne yapmalı? nasıl davranmalı ki toplum olarak biz bu kafa karışıklığından, bu bilgi kirliliğinden

daha az zarar görelim?

Öncelikle size önerim; gıda ve beslenme konusunda sade ve yalın düşünmeyi, sorgulamayı

öğrenelim.

Gıda için; Geleneksel beslenmemizi, geleneksel gıdamızı biraz sorgulayalım, nerelerde yanlış

yapıyoruz?

Düne göre neden bu kadar fazla! Hazır gıda yaşamımıza girdi. Bunu azaltmanın yolu/yollarını yeniden

keşfedebilir miyiz?

Randevu Al